المركز الرياضي في مجمع الشهيد أبو مهدي المهندس ينظم دراسة علمية حول “ التأهيل الترويحي الرياضي لمدمني المواد المخدرة ”

أقام المركز الرياضي في مجمع الشهيد أبو مهدي المهندس دراسة علمية متخصصة بعنوان “التأهيل الترويحي الرياضي لمدمني المواد المخدرة”، بمشاركة نخبة من الباحثين والمتخصصين في مجالات العلاج الطبيعي، علم النفس الرياضي، وإعادة التأهيل.

تهدف الدراسة إلى تسليط الضوء على الدور العلاجي الفعّال للأنشطة الترويحية والرياضية في دعم عملية التعافي من الإدمان، من خلال الجمع بين الفوائد الجسدية والنفسية، واستعادة التوازن الصحي وتحسين الثقة بالنفس لدى المتعافين.

وأوضح القائمون على الدراسة أن برامج التأهيل الرياضي تتضمن أنشطة متنوعة مثل الجري، السباحة، ركوب الدراجات، تمارين الكروس فيت، والرماية، بالإضافة إلى اليوغا والتأمل، لما لها من تأثير إيجابي في تخفيف التوتر وتنشيط إفراز الإندورفين، مما يعزز الشعور بالسعادة ويقلل الرغبة في التعاطي.

وبيّنت الدراسة أن دمج الأنشطة الترويحية الرياضية ضمن خطط إعادة التأهيل يسهم في تعزيز الشفاء الشامل، وإعادة بناء الثقة بالنفس، وتحسين العلاقات الاجتماعية، فضلاً عن تحسين الجهاز المناعي، مكافحة الاكتئاب، وتقليل الشعور بالوحدة.

كما استندت الدراسة إلى بحوث دولية سابقة، منها دراسة حديثة لـ Zhang وآخرين (2022)، شملت 14 تجربة علمية على مدمني الأفيونات والأمفيتامينات، استخدمت فيها برامج تمارين هوائية بواقع ثلاث جلسات أسبوعياً مدة كل منها 30 إلى 50 دقيقة، واستمرت لثلاثة أشهر، وأظهرت النتائج تحسناً واضحاً في الحالة النفسية والبدنية وجودة النوم، مما يؤكد أن التمارين الترويحية تمثل علاجاً مكملاً فعالاً وتدعم اعتماد نمط حياة نشط ومستقر.

واختتم المركز الرياضي في مجمع الشهيد أبو مهدي المهندس بيانه بالتأكيد على أن هذه الدراسة تأتي ضمن جهوده لتعزيز برامج إعادة التأهيل المجتمعي، ونشر ثقافة العلاج بالحركة والنشاط البدني، بما يسهم في بناء مجتمع صحي خالٍ من الإدمان.